| 1 do 10 z 10 | ||
|---|---|---|
Owsianka z Owocami
Zdrowy i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia!
na porcje - Kalorie: 425kcal | Węglo: 55,25g | Białk: 15,61g | Tłusz: 15,51g
|
||
Owsianka z Masłem Orzechowym
Śniadanie napakowane białkiem, które zapewni uczucie sytości przez cały poranek.
na porcje - Kalorie: 732kcal | Węglo: 68,88g | Białk: 22,53g | Tłusz: 44,09g
|
||
Chleb Orkiszowy Z Owsianką
Proste, smaczne i niskokaloryczne.
na porcje - Kalorie: 97kcal | Węglo: 17,06g | Białk: 3,58g | Tłusz: 1,25g
|
||
Owsianka Czekoladowa
Szybki i łatwy przepis na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 442kcal | Węglo: 59,54g | Białk: 15,99g | Tłusz: 17,12g
|
||
Owsianka Białkowa
Dobre śniadanie lub przekąska, która doda Ci energii.
na porcje - Kalorie: 678kcal | Węglo: 75,86g | Białk: 46,93g | Tłusz: 22,02g
|
||
Rolada z Płatków Owsianych
Pożywne śniadanie lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 341kcal | Węglo: 24,73g | Białk: 12,33g | Tłusz: 23,26g
|
||
Owsianka Śmietankowa z Owocami
Pożywne i sycące śniadanie.
na porcje - Kalorie: 603kcal | Węglo: 99,62g | Białk: 32,98g | Tłusz: 10,49g
|
||
Owsianka
Zawsze poprawia humor.
na porcje - Kalorie: 410kcal | Węglo: 69,96g | Białk: 13,36g | Tłusz: 8,03g
|
||
Owsianka
Szybkie i pożywne śniadanie.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Węglo: 48,52g | Białk: 9,48g | Tłusz: 5,95g
|
||
Owsianka Ciastko
Pieczona owsianka.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Węglo: 36,29g | Białk: 12,95g | Tłusz: 5,22g
|
